Psicologa Psicoterapeuta a Castel San Giovanni e Piacenza
EMDR – IFS – Ipnosi Clinica – Terapia di Coppia – Sessuologia
Ci sono momenti in cui qualcosa dentro si incrina.
Non sempre è un crollo improvviso.
A volte è una sensazione sottile ma persistente:
un’ansia che non si spegne,
una tristezza che non ha un nome,
una relazione che non riesce più a respirare,
un conflitto che si ripete identico,
una vergogna che accompagna da anni.
Si prova a reagire.
Si prova a essere più forti.
Si prova a “non pensarci”.
Ma il corpo continua a ricordare.
Psicoterapia a Castel San Giovanni e Piacenza
Uno spazio di sicurezza per riorganizzare ciò che si è frammentato
Nel mio studio di psicoterapia a Castel San Giovanni e Piacenza accompagno adulti e coppie in percorsi di cambiamento profondo, integrando strumenti scientificamente validati con un’attenzione costante alla relazione terapeutica.
La sofferenza psicologica non è un difetto da eliminare.
È spesso il risultato di strategie di sopravvivenza sviluppate in momenti in cui non c’erano alternative.
Ansia, depressione, blocchi relazionali o difficoltà sessuali non sono solo sintomi: sono segnali.
l lavoro terapeutico consiste nel comprendere:
- cosa li ha generati
- cosa li mantiene
- quale funzione protettiva hanno avuto
- come trasformarli in nuove possibilità di scelta
Ogni percorso è personalizzato. Non esistono protocolli standard applicati indistintamente.
Terapia per ansia, depressione e trauma
Molte persone cercano una psicologa a Piacenza o Castel San Giovanni per:
ansia generalizzata
attacchi di panico
depressione
trauma relazionale
difficoltà affettive
vergogna cronica
disturbi alimentari
blocchi decisionali
Integro diversi approcci, tra cui:
EMDR a Piacenza
Per l’elaborazione dei traumi e delle esperienze emotivamente disturbanti.
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Per aumentare la flessibilità psicologica e orientare le scelte ai propri valori.
Ipnosi Clinica neo-ericksoniana
Per accedere alle risorse profonde e facilitare riorganizzazioni emotive e corporee.
IFS – Internal Family Systems
Lavorare con le parti interne per integrare trauma, vergogna e conflitti interiori
Compassion Focused Therapy (CFT)
Lavorare su vergogna, autocritica e regolazione emotiva attraverso la compassione
Neurofeedback dinamico
Allenamento cerebrale non invasivo
Flash Technique
Riduzione rapida dell’attivazione traumatica senza rievocazione diretta
Terapia a Seduta Singola
Quando un solo incontro può generare un cambiamento significativo
Terapia di coppia
Quando la relazione è diventata un campo di tensione La terapia di coppia, basata sul Metodo Gottman integrato con lavoro emotivo e regolazione relazionale, è indicata quando: i conflitti sono ripetitivi la comunicazione è diventata critica o difensiva l’intimità si è ridotta si è verificato un tradimento uno dei due sente di non essere più visto o ascoltato La terapia non è un tribunale. È uno spazio in cui comprendere le dinamiche profonde e decidere con maggiore consapevolezza il futuro della relazione.
Sessuologa a Piacenza
Sessuologa a Piacenza Quando la difficoltà sessuale parla di qualcosa di più profondo La sessualità è parte integrante dell’identità e della relazione. Mi occupo di: calo del desiderio ansia da prestazione difficoltà di eccitazione dolore sessuale discrepanza del desiderio nella coppia Il lavoro integra aspetti emotivi, relazionali e corporei, senza giudizio e con attenzione alla storia personale.
Non è necessario “stare malissimo” per chiedere aiuto
A volte la psicoterapia inizia semplicemente perché:
“Non voglio continuare a sentirmi così.”
Oppure:
“Non voglio che la mia relazione finisca senza averci provato davvero.”
Il cambiamento non avviene forzando.
Avviene quando il sistema nervoso percepisce sicurezza.
Quando le parti interne non devono più combattere.
Quando il passato smette di invadere il presente.
Un approccio integrato, radicato nelle neuroscienze e nella relazione
Credo in una psicoterapia che:
- tenga conto del corpo
- integri mente ed emozione
- lavori sul trauma con delicatezza
- rispetti i tempi interni
- costruisca sicurezza relazionale
Ricevo su appuntamento nel mio studio di psicoterapia a Castel San Giovanni e Piacenza.
